こんにちは！ 声と心のセラピスト福田美穂です。 長引くマスク生活やリモートワークで、思うように声が出なくなったと感じている人が増えています。 コロナ自粛で人に会うことが減り、おしゃべりをする機会も減りました。 私も昨年５月から、対面でのボイス…

こんにちは！声と心のセラピスト福田美穂です。 ご質問を頂戴しましたので、早速お答えさせて頂きます！ 「私はYou Tubeの時に声を大きくしようとして口に力が入っている！と言われます。緊張をほぐす方法って何かありますか？」 もう少し詳しくお話を聞いて…

こんにちは！mihooo（ミホ）です。 小学5年生の時、クラスで一番の人気者だった女友達とケンカをしました。 確か内容は、どこで何の遊びをするか？みたいなことだったと思いますが、はっきり憶えていません。 次の日、学校に行くとクラス全員から無視される…

ブログのお引越しをしました。